生活有太多的繁华精彩，

生活有太多的艰难困苦。

在不断努力向前奔跑的时候，

也不要忘记停下来休息片刻。

学会与自己和解，

拥抱脆弱又坚强的自己。

孤独的哲学

著者：(挪) 史文德森

ISBN：9787122396990

出版社：化学工业出版社

索书号：C912.11-DT/534

简介：在灯火辉煌的现代生活的背影里，孤独和抑郁总是如影随形。哲学家叔本华曾说：“人生来就是孤独的”，“一个人只有在独处时才能成为自己。谁要是不爱独处，那他就不爱自由，因为一个人只有在独处时才是真正自由的。”挪威哲学家史文德森在关于孤独的哲学、心理学和社会科学相关研究中发现，受大众媒体宣传的误导，一般人简单地认为“孤独”是负面情绪，将孤独与独处混淆在一起。事实上，在人的一生中，很多美好时刻，是在独处时到来的。现如今的我们，能够独处的机会太少。正确认识情绪，将孤独回归到普通情绪这一概念中，管理孤独情绪，学会享受独处带给我们的精神养分。

不念过往 不畏将来

著者：米苏

ISBN：9787518090426

出版社：

中国纺织出版社有限公司

索书号：B848.4-DT/3804

简介：丰子恺先生曾说：“不乱于心，不困于情；不念过往，不惧将来。如此，安好。”强大的内心，是我们与生活持续周旋最大的底气。沐上在序言中向读者分享了自己的人生故事，面对惨烈的车祸，面对肢体的残疾，面对内心的烦躁不安，面对外人的另异目光，她在坚强地活下去、站起来的同时，又有勇气承认自己累了，想要停一停。如何不取悦旁人，不讨好世界，不将就自己；如何构建心理边界，随时保持拒绝的能力 ；如何承认自己的脆弱，无条件地自爱；如何在不确定的世界里，做好确定的自己 ，作者米苏在《不念过往 不畏将来》一书里，通过一个个精巧的故事，带给大家自己的思考。

一个人的世界在书架上

著者：(英) 约翰逊

ISBN：9787559638649

出版社：

北京联合出版公司

索书号：G792-DT/305

简介：“爱好读书，就是把生活中孤单无聊的时光换成巨大享受的时刻。”在一个充满书籍的房间里，没有人会感到独孤。作者约翰逊通过11篇散文、诗歌、讲座、评论，分享了11位世界名人对阅读和书籍的思考与感悟，并从中提取一些关于选书、读书、藏书、弃书的个人看法。如果你也是热爱阅读、热爱藏书之人，或许这本关于读书的指南，可以为你的书架增添一些藏品。