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| 生活百技内容 |
| 类 别： |
美化家居 |
| 标 题： |
家居小改变，取物更方便 |
| 来 源： |
家庭医生在线 |
| 作 者： |
萧忠彦 |
随着年龄增长，老年人可能会发现自己越来越难以完成伸手够物、举起或弯腰的动作，这使执行日常任务成为一种挑战，妨碍独立做饭、洗澡，甚至穿衣服。这不仅令人沮丧，而且在某些情况下有危险，如跌倒、摔伤。美国MSN网站总结了一些改进收纳的方法，让老年人取物更方便。
安装落地低柜。厨房橱柜的平均高度为90厘米，但大部分老年人用不着这么高。需要使用轮椅或站立有困难的老年人，可以考虑安装落地低柜。老年人从降低高度的橱柜里拿东西更方便。出于安全的角度，也可以用置物架，取物障碍更小。
多用抽屉。弯下腰，把手伸进黑暗的柜子里，看看里面有什么东西……对老年人来说，做这样的动作多少有些笨拙，有时甚至会导致跌倒。而用抽屉就能解决这一问题——拉出来，存放物品一目了然，且拿取方便，非常适合存放大或重的物品，如锅碗瓢盆。
用旋转盘或分层架。老人视力减弱，手指的灵活性不如年轻时，如果物品存放在角柜或纵深较大的柜子，存储在后面的物品拿起来会非常麻烦。安装旋转盘可以优化存储空间，转盘设计便于老年人取用物品。分层的架子适合存放厨房（如香料、调料）和浴室（如化妆品、牙膏、漱口杯）等的各种小工具。 |
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